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喜歡精油的人都知道花的香味來自芳樟醇。但胡荽、胡荽葉、羅勒、苦橙葉精油，含的芳樟醇也不低！然而，想不到芳樟醇除了能幫助安定情緒與放鬆，竟然和柑橘類精油一樣有清潔的作用，快來一探究竟。

在dōTERRA美商多特瑞「CPTG專業純正調理級認證」層層把關的嚴格檢驗流程中， 「氣相層析／質譜分析（GCMS）」是很重要的一環，這用來檢測精油的各種成分和含量。 如果成分的種類或含量的數值不正確，便意味著不符合具效力的化學特性，也就無法成為dōTERRA美商多特瑞精油！

人的一生有36%花在睡眠上，人體需要7.5至9小時才能完成「非快速動眼睡眠期」與「快速動眼睡眠期」的循環，有效修復身心。 而薰衣草可以助眠並增加隔日的精神喔！

花漾年華複方精油為什麼能幫助我們呵護肌膚？當然是因為它裏頭所包含的珍貴精油：分別為乳香、沒藥、玫瑰、永久花、夏威夷檀香木，以及薰衣草。這幾支精油各有什麼功效呢？快來看看這篇文章的介紹吧！

近年的健康飲食，都認為雞蛋含有高脂肪與高膽固醇，但有最新的研究對此提出質疑，還認為多吃雞蛋有助於維持體重。其實不吃或只吃單一的食物是無法真正獲得健康的。

光聽名字，你可能會以為檸檬香桃木只是柑橘精油系列中的一個新產品；然而，這瓶精油是從一種開花樹木－Backhousia citriodora 的葉子透過蒸氣蒸餾而來。 Backhousia citriodora 是澳洲的原生植物，當地原住民以及托雷斯海峽群島人將它運用在健康與生活上已有很悠久的歷史。