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為什麼有許多人深深喜愛檜木精油呢？不僅因為檜木香氣帶來的獨特舒緩體驗，更因為它含有非常珍貴的成分α-蒎烯。α-蒎烯能維護健康，幫助獲得順暢清新感受，促進肌膚容光煥發，近期研究並顯示，亦有助口腔健康，刷牙時也可在牙膏中加入檜木，提升潔淨效能，快來看看神奇的α-蒎烯，如何造就檜木的神奇。

你一定常聽說，抗氧化對身體健康有多重要，可以透過食物與營養品的攝取來調整體質，而槲黃素又是其中一項相當重要的保護成分。究竟要怎麼吃？吃那些？才能維持身體的健康活力呢？現在就點開連結，進一步了解槲黃素。

有甚麼方法可以知道精油含有那些化學成分？又有甚麼工具可以了解精油純不純？一分鐘短片網誌告訴你答案，快來看看。

一名女性從出生到年老，在每一個階段，身體都在不斷地變化，身為一名女性，終其一生都需要不斷調整、適應、保養，才能夠活出健康美麗的人生。就連骨骼也是，隨著年紀漸長，女性朋友們更應該注意骨骼的健康。該做哪些準備？補充那些營養？才能讓自己不至於變成一副脆弱的「老骨頭」呢？不管你是不是女性，現在都來看一看，了解一下吧！

精油有許多萃取方式，其中的蒸氣蒸餾法最常用在精油的萃取，這是一項精密且耗時的過程，然而好處在於能產出極度純淨的精油，快來與我們一起，透過一分鐘的影片，速速了解精油蒸氣蒸餾法。

精油有許多萃取方式，在過程中沒有使用到任何熱源的萃取方式，稱之為冷壓法。冷壓法最常用在柑橘類精油，通過銳利的銼缸和離心作用將精油與水分離出來，才能萃取出 CPTG 專業純正調理級認證的精油，快來跟著我們的腳步，透過一分鐘的影片，快速了解精油冷壓法。