24節氣精油

12月7日大雪☃，這時候天氣變冷，應注意風邪易從頭、胸、腳這三部位侵入，此時一定要注意身體的保暖。手腳容易冷吱吱的人，入睡前將 1 滴黑胡椒以分餾椰子油稀釋後，塗抹在足底，就像擁有天然的暖氣🔥在身邊一般的溫暖感受，香氛還能幫助增加防禦力喔！

「小雪」是冬季的第二個節氣，因為剛下雪，雪量並不多，因此有「小雪」之稱。淺雪白霜，天氣陰霾，是心情容易低落的季節。此時使用熱情複方精油，香氛可幫助您點燃期待、熱情與喜悅的心情，找到嘗試新事物的膽量，同時在現有的美好生活中發掘新生的喜悅，安撫乏味、厭倦的負面情緒。

冬至，又稱冬節、賀冬，是一年中白晝最短、黑夜最長之日，氣溫寒冷，進入嚴冬季節。生薑油的溫暖特性，除了可以提振、激勵心情，更可用來促進新陳代謝，非常適合冬天使用，將精油滴在溫暖掌心搓熱後，讓你變得更加溫暖。

今天是3月5日驚蟄，「春雷響，萬物長。」冷暖空氣交替，雨水增多，氣溫雖回升，但波動仍大。蟄伏的昆蟲也因春雷而驚醒，代表萬物甦醒！但要特別小心這個季節最容易「春睏」了，如果從農曆年後到現在，還是常出現睡不飽、疲倦、反應遲鈍的狀況，不妨試試萊姆精油，因為萊姆的香味具有旺盛的生命力和活力，可提振情緒，營造放鬆和療癒的氛圍，解放「睏」、「鈍」的感覺喔！

4月20日穀雨來臨！穀雨源自古人「雨生百穀」之說，指雨水增多，有利於穀類農作物的生長。穀雨起，降雨增，濕氣重，容易受到濕邪入侵，導致呼吸道、脾胃、筋骨、神經痛等應運而生，容易出現肩頸、關節等痠痛不適，容易讓人處於情緒不安中。芳香調理複方精油是ㄧ款能放鬆、舒緩、活絡的多功能精油，以分餾椰子油稀釋後，塗抹在頸部與肩膀，搭配按摩促進循環，獲得放鬆，保持舒暢！

5月5日是立夏，值此時節，更要重視精神的調養，為安度酷暑做準備，立夏養生之道在於「靜養」，由於天氣熱且濕氣重，容易使人煩躁不安，宜保持神清氣和，使用香蜂草精油擴香 ~「心靜自然涼」 是夏季養生妙方。