Empfohlene Öle für die AromaTouch Hand Technique™

Die AromaTouch Hand Technique ist nicht nur schnell und einfach anzuwenden, Sie können auch jedes beliebige Öl für die Massage verwenden. Die Bewegungen können Sie überall ausführen und es ist keine weitere Ausrüstung notwendig. Sie benötigen lediglich 1–3 Tropfen eines ätherischen Öls, das mit Fraktioniertem Kokosöl verdünnt wurde. Diese Mischung tragen Sie auf die Hände auf. Sie können auch eine fertige Touch Ölmischung verwenden.

Sicherheit bei der Hand Technique

Um die Wahrscheinlichkeit für die Entstehung von Hautreizungen zu verringern, sollten Sie vor allem bei junger oder empfindlicher Haut ein Trägeröl (wie Fraktioniertes Kokosöl) verwenden, um kraftvollere Öle zu verdünnen. Dies gilt auch, wenn ein Öl zum ersten Mal ausprobiert wird. Das empfohlene Verdünnungsverhältnis ist üblicherweise ein Tropfen ätherisches Öl zu drei Tropfen Trägeröl.

Sensible Stellen, die ausgespart werden sollten

• Augen und Innenohr.
• Einige Gesichtsbereiche, wie die Haut um die Augen herum.
• Rissige, geschädigte oder anderweitig verletzte Haut.

Empfehlungen der dōTERRA Europe-Trainerinnen und -Trainer

Sie können jedes beliebige ätherische Öl verwenden: eine geschützte Mischung oder eine Touch Ölmischung. Zur Herstellung Ihre eigenen Mischungen benötigen Sie ein Probefläschchen. Geben Sie 25 Tropfen Fraktioniertes Kokosöl in das Probefläschchen und fügen Sie dann das Öl hinzu, das Sie für die Hand Technique verwenden möchten. Dadurch können sich die Öle gut vermischen und leicht in die Haut einziehen. Nach diesem Schritt geben Sie 1–3 Tropfen Ihrer Mischung für die Hand Technique auf die Hand.