dōTERRA kommt aus dem Lateinischen und bedeutet "Geschenk der Erde".
Obwohl die AromaTouch Technique in fast allen Situationen Linderung verschaffen kann, entfaltet sie ihr volles Potenzial jedoch erst nach einer gewissen Zeit und in einer idealen Umgebung. Und dabei ist die AromaTouch Hand Technique von unschätzbarem Wert. Liebevolle Berührungen und die richtige Anwendung von ätherischen Ölen sorgen für die Wiederherstellung einer menschlichen Verbindung. Jeder kann die Hand Technique erlernen und sie kann in nur ein paar Minuten an beiden Händen ausgeführt werden.
Mehr erfahren Sie in den FAQs (Häufig gestellte Fragen) unten.
FAQs zur AromaTouch Hand Technique
Die Bewegungen der Hand Technique sind eine einfache, aber für das Wohlbefinden sehr wirkungsvolle Massage. Um die gewünschte Wirkung zu erzielen, müssen Sie die Reihenfolge sorgfältig einhalten, um die Massage zu beherrschen und optimale Ergebnisse zu erzielen.
Diese Bewegung ist für die schenkende Person die Gelegenheit, die empfangende Person an die Berührung zu gewöhnen, damit sie sich wohlfühlt. Erklären Sie die Bewegungen und erläutern Sie die Vorteile, die durch die Massage entstehen werden. Wenden Sie bei diesem Schritt leichten bis mittleren Druck an. Die Übung dauert von Anfang bis Ende etwa 30 Sekunden.
Dieser Schritt konzentriert sich auf die Handfläche in den Regionen 1, 2 und 3. Dieser Schritt stimuliert die Haut, wodurch der Absorptionsprozess einsetzt. Der Druck in diesem Schritt ist leicht bis mittelstark und er sollte mindestens eine Minute dauern.
Dies ist der methodischste Schritt. Die Bewegung wird in jeder Zone dreimal durchgeführt. Die Fünf Zonen beginnen am Ansatz des Handgelenks und verlaufen bis zu den Fingerspitzen, beginnend mit dem Daumen (Zone 1) und endend mit dem kleinen Finger (Zone 5). Der Druck in diesem Schritt ist mittelstark mit einem gleichmäßigen Rhythmus. Die Durchführung sollte mindestens 2 Minuten dauern.
Die Interphalangealgelenk-Behandlung richtet sich auf das Gewebe zwischen den Fingern. Massieren Sie das Gewebe mit Ihrem Zeigefinger und Daumen. Beginnen Sie dort, wo die Finger sich voneinander abspreizen und streichen Sie vom Körper weg. Diese Bewegung schließt die Hand Technique ab. Der Druck in diesem Schritt ist leicht bis mittelstark mit einer fließenden, ausstreichenden Bewegung. Dieser Teil sollte nur etwa 30 Sekunden dauern.