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茉莉花有超過 200 種以上的開花藤蔓植物和木犀科灌木品種。長久以來，茉莉因其芬芳的花香在許多國家，如中國、日本和東南亞備受珍視。巴基斯坦甚至以茉莉做為國花。茉莉的收成無法透過機器，必須以人工一朵一朵地摘採。由此可見，生產這些美麗的茉莉精油需要耗費多少的時間與心力。

苦橙葉 (Petitgrain)精油來自於苦橙樹 (bitter orange，又稱酸橙) 的葉子和枝條。市面上，也有其他不同類型的苦橙，像是甜橙、柑桔、檸檬甚至葡萄柚的幼果 (註：Petitgrain，在英文中也有小顆、未成熟的青果的意思)，但 dōTERRA 美商多特瑞從採購的種類、時機、方式到植物的部位都只鎖定苦橙樹，非常精細明確，不容混雜。

走入精油的情緒世界，芳香調理心情套裝，來自大自然的香味可以幫助平衡和提升身心情緒。用不同的味道創造不同的心情，享受精油香氣帶來的情緒體驗~

不同的營養素在健康中扮演著不同的角色，維護身體健康所需的營養主要有五種類型：蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素以及礦物質，你知道要從何處取得嗎？本文將帶你認識不同的營養素能在你身體中發揮不同的作用，你不可錯過。

你知道嗎？薰衣草和鼠尾草具有高含量的芳樟醇，而檸檬、萊姆和冷杉具有大量的β-蒎烯。這些精油都能減少悲傷和焦慮的情緒，讓你充滿陽光般的正能量。

你知道嗎？在台灣常見到的藍睡蓮，其實對肌膚健康很有幫助，更是愛美的朋友們不可錯過的一支精油。這篇文章深入講解了藍睡蓮功效的化學成分，以及萃取的方法，現在就點開連結，了解藍睡蓮。