Como Encontrar o Óleo de Massagem Perfeito

Aromaterapia e massagem andam de mãos dadas. Os óleos doTERRA^® tornam toda a experiência de massagem uma experiência mais eficaz e estimulante. Organizamos os diferentes óleos de massagem por tipo de experiência que você quer obter ou proporcionar. Se você é massagista profissional, quer massagear seu ente querido ou precisa de uma massagem, pode escolher os óleos essenciais que usará com base nas necessidades presentes.

Massagem Aromática/Para o Humor

A maioria dos óleos pode ter um impacto positivo no seu humor e emoções. Durante a massagem, esses óleos são algumas das suas melhores opções para esse fim.

• doTERRA AromaTouch^®. Também conhecido como um mix para massagem, o AromaTouch faz parte da técnica doTERRA AromaTouch® criada pelo Dr. David K. Hill, DC. Mesmo se não for utilizado como parte da Técnica AromaTouch, o mix proporciona uma experiência aromática reconfortante a qualquer massagem.
• Bergamot (Bergamota). Um óleo de massagem que é calmante e estimulante. Dilua-o com óleo de coco fracionado para obter melhores resultados.
• Citrus Bliss^®. Combina os óleos cítricos Laranja Selvagem, Limão, Toranja, Mandarina, Bergamota, Tangerina e Clementina para um aroma cítrico doce que ajudará a inspirar um clima positivo.
• Clary Sage (Sálvia Esclareia). Para apoiar o humor saudável, principalmente durante períodos de desconforto para as mulheres.
• ClaryCalm^® Mix de Óleos Essenciais para mulheres. Usado para o mesmo propósito do Clary Sage.
• Geranium (Gerânio). Excelente para massagem de casais.
• Grapefruit (Toranja). Energizante e alegre, use Grapefruit como um óleo de massagem para iluminar o seu dia.
• Lavender (Lavanda). Seguro para todas as idades, massageie a pele para promover sentimentos de calma.
• Myrrh (Mirra). Reconhecida como um óleo espiritual, ele promove a criatividade e a energia.
• doTERRA Serenity™ Mix de Óleos Essenciais. Ajuda a acalmar a mente e a preparar o corpo para um sono reparador.
• Ylang Ylang. Ajuda a reduzir os efeitos causados pelo stress diário e exala um suave aroma floral.

Massagem Confortante

Óleos essenciais para massagem confortante são perfeitos para serem utilizados antes ou depois dos exercícios, ou quando você estiver sentindo os efeitos de um longo dia de esforço físico.

• doTERRA Deep Blue^® Mix de Óleos Essenciais. Um mix que ao mesmo tempo refresca e conforta, também possui uma versão em creme (doTERRA Deep Blue^® Rub) para aplicação em áreas maiores.
• Coriander (Coentro – Sementes). Aplique diretamente em sua pele depois de se exercitar.
• Cypress (Cipreste). Confortante quando aplicado sozinho, use com um óleo cítrico para uma massagem revigorante.
• Eucalyptus (Eucalipto). Ajuda a promover sentimentos de vias aéreas livres.
• Lemongrass (Capim-limão). O óleo de massagem perfeito para ser utilizado após exercícios intensos.
• Marjoram (Manjerona). Utilizado para concentrar-se em grupos específicos de músculos cansados.
• PastTense^® Mix de Óleos Essenciais. Promove uma sensação refrescante e confortante semelhante à do Deep Blue.
• Vetiver. Um óleo de massagem confortante e aromático para os pés após um longo dia.
• Wintergreen. Confortante e aquecedor. Dilua sempre antes de utilizar.

Massagem Aquecedora

Tenha em mente que estes óleos de massagem são óleos que sempre precisarão de diluição, seja com o Óleo de Coco Fracionado doTERRA ou com algum outro óleo-base de sua preferência. Para fazer um teste de sensibilidade, adicione uma pequena quantidade do óleo diluído em uma pequena área na pele e fique monitorando por até 5 minutos para checar se a pele desenvolve uma reação.

• Cinnamon Bark (Casca de Canela)
• Cassia (Canela Cássia)
• Clove (Cravo)

Massagem Estimulante/Energizante

Ocasionalmente, todos precisamos de uma forcinha. Uma massagem também pode proporcionar uma experiência revigorante. Para essa massagem revigorante, utilize um desses óleos essenciais, ou utilize qualquer óleo cítrico.

• Ginger (Gengibre). Certifique-se de dilui-lo com Óleo de Coco Fracionado para uma fácil aplicação e para evitar sensibilidade.
• Helichrysum (Sempre Viva). Ajuda a promover vitalidade e energia.

Combinações de Óleos para Massagem

Se você quiser usar mais de um óleo durante a massagem, temos aqui algumas boas combinações que você pode usar para propósitos específicos. Você pode colocar algumas gotas de óleo essencial em Óleo de Coco Fracionado de uma vez só, ou pode colocá-los no corpo, um de cada vez, para um melhor efeito.

• Basil, Geranium, e qualquer óleo cítrico (energizantes)
• Basil e Wintergreen (alívio do stress)
• Black Pepper, Marjoram e Lavender (aquecedores e confortantes)
• Marjoram, Lavender, Peppermint e Cypress (confortantes)
• Lavender e Peppermint (relaxantes)
• Rosemary e Wintergreen (relaxantes)
• Lavender, Ylang Ylang e Marjoram (aromáticos)