認識清新又甜美的安定平衡複方精油
dōTERRA 安定平衡複方是個獨門配方,結合了各種能撫慰人心的精油,幫助舒緩情緒並放鬆身心。無論你想要營造家中環境,或想要用精油幫你愛的人按摩,dōTERRA 安定平衡複方是你撫平情緒的最佳選擇。
dōTERRA 安定平衡複方由多種精油結合而成,並有悠久的使用歷史,研究也證實它們具有安定的效益。
黑雲杉
黑雲杉精油經常被使用在芳香調理中,能營造一種讓人放鬆的氛圍。研究也發現:芳香化合物從黑雲杉樹葉中經蒸氣蒸餾萃取,富含二環單萜、乙酸龍腦酯。乙酸龍腦酯能夠為健康帶來各式各樣的好處,許多研究顯示若嗅吸它的芬芳,效果最佳。在實驗中也發現,嗅吸黑雲杉精油芬芳有助於平靜、放鬆。
芳樟
有趣的是,芳樟雖然是從樹葉萃取而來,但它主要成分為一種與花卉、草本息息相關的芳香化合物。所有富含芳樟醇的精油都以安定特性出名,並且有多個研究表示,若嗅吸它們的芬芳能使身心放鬆。
乳香
乳香是最受推崇的精油之一,自古以來皆因為它美容與腳踏實地(接地氣)的特性受到重視。乳香的 α-蒎烯,提供溫暖且微辛辣的氣味,若做擴香或稀釋後塗抹,都能舒緩並平衡內心感受。
藍艾菊
藍艾菊產地在摩洛哥,此植物地面以上萃取出的精油含各種芳香化合物的組成。藍艾菊精油含有大量的檜烯、母菊天藍烴,以及其他強大的萜烯化合物。藍艾菊有很獨特、溫柔、且近乎香脂的氣味,非常適合搭配用於恢復元氣與放鬆舒壓的按摩使用。
德國洋甘菊
德國洋甘菊精油相較於更廣為人知的羅馬洋甘菊而言,具有截然不同的組成。它含有特別高的母菊天藍烴,這也就是讓藍艾菊與西洋蓍草染上鮮豔藍色的成分。就像其他花卉精油,德國洋甘菊做擴香用時可發揮安定功效。
桂花
桂花跟茉莉屬於同種同科,桂花是會開花的亞洲原生灌木,充滿珍貴的芳香化合物。桂花精油富含 β 紫羅蘭酮 (常被認為是「玫瑰酮」,因為它出現在多種花卉精油中 - 尤其是玫瑰)。桂花擁有的水果香氣有別於眾多花卉精油,嗅吸其芬芳能釋放壓力。
dōTERRA 安定平衡複方經特別調配,香氛有助於壓力釋放。它作為芳香調理技術的一環,非常適合搭配按摩,以提供舒緩效益。
【參考文獻】
- Matsubara E., et al. The essential oil of Abies sibirica (Pinaceae) reduces arousal levels after visual display terminal work: Abies sibirica essential oil reduces arousal levels after work. Flavour Frag J. 2011;26(3):204-210.
- Linck V., et al. Inhaled linalool-induced sedation in mice. Phytomedicine Int. J. Phytother. Phytopharm. 2009;16(4):303-307.
- Kuroda K., et al. Sedative effects of the jasmine tea odor and (R)-(-)-linalool, one of its major odor components, on autonomic nerve activity and mood states. European Journal of Applied Physiology. 2005;95(2-3):107-114.
- Hozumi H., et al. Aromatherapies using Osmanthus fragrans oil and grapefruit oil are effective complementary treatments for anxious patients undergoing colonoscopy: A randomized controlled study. Complement. Ther. Med. 2017;34:165-169.