¿Cómo podemos ayudar?

Niños dōTERRA en casa

Cuando tienes niños pequeños en casa es buen momento de enseñarles una rutina diaria de actividades para su desarrollo físico e intelectual. Además de esta rutina puedes apoyarte con el uso de los aceites esenciales. Recuerda usar unas cuantas gotas diluidas con aceite de coco fraccionado doTERRA.
 
 
Mañana:
 
  • Despierta con dōTERRA Balance™, aplícalo en la planta del pie para promover calma y tranquilidad a lo largo del día
  • Desayuno
  • Actividad física
  • Tiempo de estudio, aplica Incienso atrás del cuello o Naranja y Menta para promover claridad y concentración
  • Tiempo de creatividad
 
Al medio día:
 
  • Almuerzo
  • Momento de tranquilidad con Cedro, el olor a madera ayudara con la relajación
  • Tiempo académico
  • Tareas del hogar con Naranja y Canela para el bienestar emocional
  • Haz ejercicio en el jardín combinando Copaiba, Lavanda y Mandarina
 
 
Atardecer:
 
  • Cena, puedes usar dōTERRA ZenGest™ para ayudar a la digestión al terminar
  • Tiempo libre
  • Hora de dormir, con Serenity o Lavanda

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